Siemię lniane to produkt, który najczęściej spotykamy jako dodatek do pieczywa. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z jego bogatych właściwości odżywczych i prozdrowotnych, które powinny skłonić nas do zwiększenia spożycia tego produktu. Wegetarianie i weganie często używają go jako zamiennik jajka np. podczas formowania kotletów, ze względu na jego duże zdolności do wiązania potrawy. Zawarte w nim lignany odpowiadają za jego właściwości antyoksydacyjne i za jego skuteczność w prewencji i wspomagającym leczeniu wielu chorób.
Właściwości prozdrowotne:
- pomaga w profilaktyce i leczeniu chorób nowotworowych, badania wykazują jego szczególnie korzystne działanie w przypadku nowotworu piersi, prostaty, jelita grubego oraz skóry
- dzięki zawartości rozpuszczalnego błonnika jest skuteczne w profilaktyce cukrzycy typu 2,
- zwiększa uczucie sytości, dzięki czemu pomoże osobom będącym na diecie,
- po zmieleniu będzie dobrym źródłem kwasów omega-3, których bardzo często brakuje w naszej codziennej diecie,
- reguluje rytm wypróżnień.
Składniki: całe nasiona lnu (Lini semen) – 100%
Jak prawidłowo przygotować macerat? Przeczytaj:
Odwary, napary, maceracje – Ziołowa Wyspa Zdrowia (pannaewa.pl)
POZNAJ MASECZKI W PŁACHCIE BEZ SASZETEK – JEDYNY TAKI PRODUKT NA ŚWIECIE! (klik)
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.